青少年沉迷网络对其身体的影响是不可忽视的，具体如下：
1.长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕，会导致孩子出现眼睛疲劳、干涩、近视等眼部问题。同时，长时间保持同一姿势，缺乏运动，也会引发颈椎疼痛、腰背部不适等问题。此外，长时间的网络游戏或聊天也会导致身体疲劳、失眠、内分泌失调等问题。
2.长时间的网络游戏或聊天，会让孩子产生孤独感、焦虑感和抑郁感等负面情绪。同时，过度使用网络也会让人失去与现实世界的联系，导致社交能力下降、人际关系疏离等问题。此外，过度使用网络也会让人失去自我控制能力，产生沉迷、上瘾等问题。
3.长时间的网络游戏或聊天，会让孩子失去学习的兴趣和动力，导致学习成绩下降。同时，过度使用网络也会让人失去与同学、老师的交流和互动，影响学习效果和社交能力的发展。
因此，家长、学校和社会都应当关注这个问题，采取措施预防和干预青少年的网络沉迷。
例如，家长应当限制孩子使用网络的时间，鼓励孩子多参加户外活动和社交活动；学校应当加强心理健康教育，提高青少年的自我控制能力和网络素养；社会应当加强网络监管和管理，提供更多的健康娱乐方式。只有这样，才能更好地保护青少年的身心健康和学习生活。
